成分表 :
100% 谷物（35% 全麦燕麦粉、20% 小麦粗面粉、18% 全麦小麦粉、13% 全麦大麦粉、7% 全麦斯佩耳特面粉、7% 全麦黑麦粉）、维生素 B1。
每100g的营养价值 :
| Valeur énergétique (kcal) | 381 kcal / 100g |
| 胖的 | 3.9 g / 100g |
| 饱和脂肪酸 | 0.6 g / 100g |
| 碳水化合物 , | 69.7 g / 100g |
| 糖类 | 1.8 g / 100g |
| 膳食纤维 | 7.9 g / 100g |
| 蛋白质 | 12.1 g / 100g |
| 盐 | 0.05 g / 100g |
| Sodium | 0.02 g / 100g |
| Vitamine B1 | 0.001 mg / 100g |
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