جميع الفئات

مورد Graine de couscous fine 1kg - REGIA بالجملة

Graine de couscous fine 1kg - REGIA

Graine de couscous fine 1kg - REGIA

3038352871372


معلومات المنتج

قائمة المكونات :

100 % semoule de BLE dur de qualité supérieure. Contient du gluten

مسببات الحساسية :

Gluten

شروط التخزين :

A conserver dans un endroit sec

نصائح للتحضير:

Dosage pour 4 personnes: 2 verres de graines de couscous (320g) + 2 verres d'eau (480ml). Portez 2 verres d'eau salée à ébullition. Hors du feu, ajoutez 2 cuillères d'huile, versez en pluie 2 verres de graines de couscous et mélangez aussitôt. Couvrez 5 minutes. ajoutez une noisette de beurre. Egrainez à la fourchette, c'est prêt! MICRO-ONDES: Mélangez un volume de couscous, 1 volume d'eau froide et 1 c. à soupe d'huile dans un plat creux. Passez 4 à 5 minutes au micro-ondes (800W). Egrainez avec une fourchette. C'est prêt! A LA COUSCOUSSIERE: Dosage pour 6 personnes: 500g de graines de couscous, 1L d'eau, 1c. à soupe d'huile, 1/2 c. à café de sel, 50g de beurre. Mode de préparation: Mettez la graine de couscous dans un saladier. Ajoutez un verre d'eau et l'huile et laissez absorber l'eau. Mélangez pour bien séparer les graines. Dans le bas du couscoussier, versez le litre d'eau. Placez le couscous égrainé dans le haut du couscoussier, laissez cuire à la vapeur 8min. Il faut que la vapeur traverse les graines. Egrainez et salez avant de répéter une deuxième fois la cuisson. Enlevez du feu, mettez la graine dans un saladier puis ajoutez le sel et le beurre. Egrainez, votre graine de couscous est prête.

نوتري نقاط:

Nutri-score A

القيمة الغذائية لكل 100 جرام :
قيمة طاقية (kcal) 369 kcal / 100g
ملح 0 g / 100g
دهن 2 g / 100g
السكريات 3 g / 100g
قيمة طاقية (kJ) 1565 kJ / 100g
الألياف الغذائية 3.4 g / 100g
البروتينات 13.2 g / 100g
الأحماض الدهنية المشبعة 0.4 g / 100g
الكربوهيدرات 72.9 g / 100g

منتجات مماثلة

Copyright © 2023 Miamland, Tous droits réservés.

Site réalisé par MAADAM SOLUTIONS