data di scadenza media : 320 jours
Imballaggio del pacco : 6 UVC
Imballaggio pallet : 684 UVC (soit 114 colis)
Categorie : Couscous, Grano e Verdure Secche | Pasta, Riso, Puree e Amidi
Marca : REGIA
Parole chiave : regia
100 % semoule de BLE dur de qualité supérieure. Contient du gluten
Allergeni :Gluten
Condizioni di archiviazione :A conserver dans un endroit sec
Consigli per la preparazione:Dosage pour 4 personnes: 2 verres de graines de couscous (320g) + 2 verres d'eau (480ml). Portez 2 verres d'eau salée à ébullition. Hors du feu, ajoutez 2 cuillères d'huile, versez en pluie 2 verres de graines de couscous et mélangez aussitôt. Couvrez 5 minutes. ajoutez une noisette de beurre. Egrainez à la fourchette, c'est prêt! MICRO-ONDES: Mélangez un volume de couscous, 1 volume d'eau froide et 1 c. à soupe d'huile dans un plat creux. Passez 4 à 5 minutes au micro-ondes (800W). Egrainez avec une fourchette. C'est prêt! A LA COUSCOUSSIERE: Dosage pour 6 personnes: 500g de graines de couscous, 1L d'eau, 1c. à soupe d'huile, 1/2 c. à café de sel, 50g de beurre. Mode de préparation: Mettez la graine de couscous dans un saladier. Ajoutez un verre d'eau et l'huile et laissez absorber l'eau. Mélangez pour bien séparer les graines. Dans le bas du couscoussier, versez le litre d'eau. Placez le couscous égrainé dans le haut du couscoussier, laissez cuire à la vapeur 8min. Il faut que la vapeur traverse les graines. Egrainez et salez avant de répéter une deuxième fois la cuisson. Enlevez du feu, mettez la graine dans un saladier puis ajoutez le sel et le beurre. Egrainez, votre graine de couscous est prête.
Punteggio nutri: Valori nutrizionali per 100 g :Valore energetico (kcal) | 369 kcal / 100g |
Sale | 0 g / 100g |
Grasso | 2 g / 100g |
Zuccheri | 3 g / 100g |
Valore energetico (kJ) | 1565 kJ / 100g |
Fibra alimentare | 3.4 g / 100g |
Proteine | 13.2 g / 100g |
Acidi grassi saturi | 0.4 g / 100g |
Carboidrati | 72.9 g / 100g |
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