簡単クッキング緑レンズ豆、150g×2 - LUSTUCRUの卸売業者

成分リスト :

調理済みの緑レンズ豆。大豆、グルテン、ゴマが含まれる場合があります

保存条件 :

保管: 乾燥した場所に保管してください。

調理のヒント:

調理袋を1リットルの沸騰した塩水に浸します。沸騰を維持しながら8〜10分間煮ます。付属のハンドルにフォークを差し込み、バッグを水から取り出します。ドレイン。あらかじめカットされた切り込みを使って袋を開けます。レンズ豆をお皿に盛り付けてお召し上がりください

100gあたりの栄養価 :

Valeur énergétique (kJ)	1390 kJ / 100g
Valeur énergétique (kcal)	329 kcal / 100g
脂質	1.2 g / 100g
飽和脂肪酸	0.2 g / 100g
炭水化物	50 g / 100g
糖類	1 g / 100g
食物繊維	11 g / 100g
たんぱく質	24 g / 100g