थोक विक्रेता ऑर्गेनिक ले थाई चावल 500 ग्राम - TAUREAU AILE

सामग्री की सूची :

100% रिज लंबा अनाज

संरक्षण की शर्तें :

इसे किसी सूखी जगह पर संग्रहित करें

तैयारी के सुझाव:

क्रेओल खाना बनाना: एक भाग चावल को 5 भाग उबलते नमकीन पानी में डालें। ढककर और मध्यम आंच पर 10-12 मिनट तक पकाएं। अंत में छान लें और आनंद लें। पिलाफ पकाना: एक चम्मच तेल या मक्खन में 1 मात्रा चावल को तब तक भूरा करें जब तक कि दाने पारदर्शी न हो जाएं। 1.5 भाग उबलता नमकीन पानी डालें। ढककर मध्यम आंच पर तब तक पकाएं जब तक सारा पानी सोख न जाए (लगभग 11 मिनट)।

100 ग्राम के लिए पोषण मूल्यांकन :

Valeur énergétique (kJ)	1479 kJ / 100g
Valeur énergétique (kcal)	348 kcal / 100g
मस्तिष्क	0.6 g / 100g
संतृप्त वसा	0.2 g / 100g
ग्लूकोज	78 g / 100g
चीनी	0.1 g / 100g
आहारी फाइबर	0.4 g / 100g
प्रोटीन	7.5 g / 100g
नमक	0.02 g / 100g
Sodium	0.008 g / 100g