थोक विक्रेता रिसोट्टो 500 ग्राम के लिए चावल - TAUREAU AILE

सामग्री की सूची :

प्रीमियम लम्बा चावल

संरक्षण की शर्तें :

इसे किसी सूखी जगह पर संग्रहित करें

तैयारी के सुझाव:

एक भारी तले वाले सॉस पैन में, चावल को एक बड़े चम्मच जैतून के तेल में तब तक भूनें जब तक कि दाने पारदर्शी न हो जाएं। धीरे-धीरे गर्म शोरबा डालें, हर बार तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि शोरबा पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए। वांछित नरमता के आधार पर 15 से 18 मिनट तक धीमी आंच पर लकड़ी के चम्मच से हिलाएं। परमेसन, कटी हुई ताजी जड़ी-बूटियाँ या अपनी पसंद की कोई अन्य सामग्री मिलाएँ। आखिरी बार जोर से मिलाएं और एक मिनट तक ऐसे ही रहने दें।

100 ग्राम के लिए पोषण मूल्यांकन :

Valeur énergétique (kJ)	1484 kJ / 100g
Valeur énergétique (kcal)	350 kcal / 100g
मस्तिष्क	1 g / 100g
संतृप्त वसा	0.3 g / 100g
ग्लूकोज	78 g / 100g
चीनी	0.1 g / 100g
आहारी फाइबर	0.5 g / 100g
प्रोटीन	6.9 g / 100g