100% 烤菊苣
储藏条件 :储存在阴凉,干燥的地方。
准备技巧:1-在咖啡机中:过滤器中的剂量相当于放入咖啡中的一半;例如,8 杯咖啡:用 1 杯菊苣豆 + 2 杯咖啡代替通常的 4 杯咖啡。 2-输液:1 至 2 茶匙菊苣粒 250 毫升水或牛奶 5 分钟(例如在茶球中); 3-在煎剂中:1 茶匙谷物菊苣 250 毫升。煮沸 5 分钟,然后通过咖啡或茶过滤器过滤。 4-清洁空气的自然方法:在香炉(或碟子)中燃烧几粒菊苣,可以去除所有房间的空气中的异味。
每100g的营养价值 :能量值 (kcal) | 342 kcal / 100g |
盐 | 0 g / 100g |
胖的 | 0 g / 100g |
糖类 | 28 g / 100g |
能量值 (kJ) | 1431 kj / 100g |
膳食纤维 | 15 g / 100g |
蛋白质 | 3.5 g / 100g |
饱和脂肪酸 | 0 g / 100g |
碳水化合物 , | 73 g / 100g |
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