平均消费期限 : 480 jours
包装包装 : 6 UVC
托盘包装 : 684 UVC (soit 114 colis)
类别 : 有机意大利面、大米和淀粉 | 有机美味杂货
辐条 : Bio
标记 : FERRERO
关键词 : ferrero
100% 来自有机农场的优质硬粒小麦粗面粉,含有麸质。
过敏原 :麸质
储藏条件 :存放在干燥的地方。
准备技巧:2 人份:在空心盘中倒入 1 杯蒸粗麦粉 (150g) 和 1 杯开水 (200mL)。覆盖 5 分钟。加一小块黄油。用叉子弄松。准备好了!微波:混合 1 份蒸粗麦粉、1 份冷水和 1 汤匙。在深盘中加入一汤匙油。在微波炉 (800W) 中加热 3 至 4 分钟。用叉子弄松。准备好了!传统:8 人份:在空心盘中:倒入 1 公斤蒸粗麦粉种子。添加 2c。汤匙油和 2 到 3 杯水。让水吸收。在蒸粗麦粉的下部加入 1.5 升水煮沸。混合种子,用指尖滚动它们,将它们分开。把去籽的蒸粗麦粉放在蒸粗麦粉的上层篮子里。煮10分钟。重复烹饪之前,先播种、加盐。种子,黄油和服务。
营养评分: 每100g的营养价值 :能量值 (kcal) | 339 kcal / 100g |
盐 | 0 g / 100g |
胖的 | 1.4 g / 100g |
糖类 | 1.6 g / 100g |
能量值 (kJ) | 1437 kJ / 100g |
膳食纤维 | 3.1 g / 100g |
蛋白质 | 10 g / 100g |
饱和脂肪酸 | 0.3 g / 100g |
碳水化合物 , | 70 g / 100g |
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