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LIEFERANT FÜR Couscous-Flosse, 1 kg - FERRERO IN GROSSEN MENGEN

Couscous-Flosse, 1 kg - FERRERO

Couscous-Flosse, 1 kg - FERRERO

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Produktinformationen

Zutatenliste :

100 % Hartweizengrieß von höchster Qualität.

Allergene :

Gluten

Lagerbedingungen :

Trocken lagern

Tipps zur Zubereitung:

Für 2 Personen: In eine hohle Schüssel 1 Glas Couscous-Samen (150 g) und 1 Glas kochendes Wasser (200 ml) geben. 5 min abdecken. Fügen Sie ein Stück Butter hinzu. Mit einer Gabel auflockern. Es ist fertig! MIKROWELLEN: Mischen Sie 1 Teil Couscous, 1 Teil kaltes Wasser und 1 EL. EL Öl in einem tiefen Teller. Verbringen Sie 3 bis 4 Minuten in der Mikrowelle (800 W). Mit einer Gabel auflockern. Es ist fertig! TRADITIONELL: Für 8 Personen: In eine hohle Schale: 1 kg Couscous-Samen gießen. Fügen Sie 2c hinzu. Esslöffel Öl und 2 bis 3 Gläser Wasser. Lassen Sie das Wasser aufsaugen. 1,5 l Wasser im unteren Teil des Couscoussiers zum Kochen bringen. Mischen Sie die Samen, indem Sie sie mit den Fingerspitzen rollen, um sie gut zu trennen. Legen Sie das entkernte Couscous in den oberen Korb des Couscousiers. 10 min kochen. Samen, Salz, bevor Sie das Kochen wiederholen. Samen, Butter und servieren.

Nutri-Score:

Nutri-score A

Nährwerte pro 100g :
Energetischer Wert (kcal) 365 kcal / 100g
Salz 0.02 g / 100g
fett 2 g / 100g
Zucker 3 g / 100g
Energetischer Wert (kJ) 1546 kJ / 100g
Ballaststoffe 3.4 g / 100g
Proteine 12 g / 100g
Gesättigte Fettsäuren 0.4 g / 100g
Kohlenhydrate 73 g / 100g

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