Gemiddelde DLC : 320 jours
Pakket verpakking : 6 UVC
Palletverpakking : 684 UVC (soit 114 colis)
Categorieën : Couscous, Tarwe en Gedroogde Groenten | Pasta, rijst, puree en zetmeel
Mark : FERRERO
Trefwoorden : ferrero
100% premium griesmeel van harde tarwe.
Allergenen :Gluten
Opslag condities :Op een droge plaats bewaren
Bereidingstips:Voor 2 personen: Giet in een holle schaal 1 glas couscouszaadjes (150 g) en 1 glas kokend water (200 ml). Dek af 5 min. Voeg een klontje boter toe. Fluff met een vork. Het is klaar! MAGNETRON: Meng 1 deel couscous, 1 deel koud water en 1 eetl. eetlepel olie in een diepe schaal. Breng 3 tot 4 minuten door in de magnetron (800W). Fluff met een vork. Het is klaar! TRADITIONEEL: Voor 8 personen: In een holle schaal: Giet 1KG couscouszaadjes. Voeg 2c toe. eetlepels olie en 2 tot 3 glazen water. Laat het water absorberen. Breng 1,5L water aan de kook in het onderste gedeelte van de couscoussier. Meng de zaden door ze met je vingertoppen te rollen om ze goed van elkaar te scheiden. Doe de couscous zonder zaadjes in het bovenste mandje van de couscoussier. Kook gedurende 10 minuten. Zaad, zout voordat u het koken herhaalt. Zaad, boter en serveer.
Nutri-score: Voedingswaarden per 100g :Energetische waarde (kcal) | 365 kcal / 100g |
Zout | 0.02 g / 100g |
vet | 2 g / 100g |
Suikers | 3 g / 100g |
Energetische waarde (kJ) | 1546 kJ / 100g |
Voedingsvezels | 3.4 g / 100g |
Eiwitten | 12 g / 100g |
Verzadigde vetzuren | 0.4 g / 100g |
Koolhydraten | 73 g / 100g |
Copyright © 2023 Miamland, alle rechten voorbehouden.
Site réalisé par MAADAM SOLUTIONS